Bebeklerimizi 6 ay boyunca anne sütüyle besledikten sonra ek gıdaya başlama vakti geldi. Anne sütünden ek gıdalara geçiş süreci bebek için çok önemlidir. Bebeğin ileriki yaşlarda da beslenme alışkanlığını etkileyen bu sürecin başarılı geçmesi için annenin sabrı ve şefkati bebekten esirgenmemelidir. 

 Onuncu ay itibariyle bebeğinize öğün hazırlamak artık daha kolay. Çorba çeşitleri, et, tavuk, balık yemekleri, pilav ve çeşitli güzel yemeklerle hem sizin yiyebileceğiniz, hem de bebeğinizin rahatça yiyebileceği yemekleri yapabileceksiniz. Baharatları da kullanarak hem daha sağlıklı hem de lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz.

9. ay : Balık, Tavuk, Hindi ve Parmak Besinler

Yedinci ayda artık bebeğinize kahvaltı yaptırmaya başlayabilirsiniz. Bu aylarda günlük menülerimize, meyveler, yoğurt, kuzu etinden kıyma eklenmiş sebze çorbaları, tarhana ve mercimek çorbaları ekleyebiliriz.

Sezaryen sonrası anne bir yandan iyileşmeye çalışırken diğer yandan da bebeğini besleme çabası içindedir. Sezaryen sonrası anne odasına geldiğinde yan yatma pozisyonunda yanına bir yastık koyarak ve bebek hemşiresinin yardımı ile bebeğini emzirmeyi başarabilir

 Be­bek doğ­du­ğun­da ilk gün çok uzun sü­re em­zi­rir­se­niz gö­ğüs uç­la­rı mo­ra­rır, şi­şer ve er­te­si gün be­be­ği­ni­zi hiç em­zi­re­me­ye­cek ha­le ge­lir­si­niz. Be­bek emer­ken me­me ucu­nu­zun ta­ma­mı ve ae­oro­la­nın (me­me ucu­nun et­ra­fın­da­ki ko­yu renk­li kı­sım) bü­yük bir kıs­mı, be­be­ğin ağ­zı için­de ol­ma­lı­dır. 

Bebeklerde ve çocuklarda yaşanan iştahsızlık genellikle grip, soğuk algınlığı ve diş çıkarma gibi sebeplerdendir. Mide rahatsızlıkları, ruhsal hastalıklar, safra kesesi hastalıkları, karaciğer 

Bu sürede bebeğiniz 6-7 aylık olup destekli oturmaya başlar başlamaz beslenmesini mama sandalyesinde ve ev halkının yemek yediği masanın önünde yapın. 

Mümkünse öğünlerini sizin de yemek yediğiniz saatlere denk getirin veya ona örnek olmak için siz de onunla masaya oturup bir şeyler atıştırın.

Katı gıdaya geçiş döneminde anneler büyük heyecan yaşarlar. Bebekleri artık yetişkinler gibi pek çok şeyi yemeye başlamıştır. Onlar için en önemli besin kaynakları içinde yer alan dana ve tavuk eti için de vakit gelmiştir. Peki bebekler ne zaman et yiyebilir?

Bebek dünyaya geldiğinde emme reflexi ile doğar. Emzirmek ise, anneler tarafından öğrenilir. Bebeklerin ilk besini olan anne sütünü yeterli miktarda alabilmesi için, doğru emzirme rutini oluşturmak ve doğru tekniği kullanmak çok önemlidir.

Anne sütü doğanın insanlığa sunduğu eşsiz içeriği ile bebeklerin ilk 6 ay bütün besinsel ihtiyacını karşılar. Bebeğin ihtiyacına göre dönemsel olarak içeriği değişen anne sütünü bebeğinizle paylaşmanız onun sağlığına yapacağınız en önemli yatırımdır.